Отношения с подростком как ходьба по льду. Нет уверенности в следующем шаге. Двигаешься на ощупь... Мелкими шажками, постоянно проверяя - туда ли поставил ногу. Есть ли опора? Не уйдет ли земля из-под ног?

Как правильно? Как не потерять близость с ребенком, которого любишь, но совсем перестаешь понимать? Как уберечь?

Быстрых ответов не существует. С подростками так не бывает. Ведь невозможно защитить их от всех существующих в сегодняшнем мире опасностей. Избавить их от эмоциональных встрясок подросткового возраста или спрятать от поп-культуры, бомбящей их нездоровыми идеями.

Моя работа отчасти связана с воспитателями детского дома. Мы вместе учимся выстраивать доверительные отношения с детьми. Смотреть на событие не только глазами взрослого, но и глазами подростка. И как, порой, эти взгляды отличаются!

Что поможет вернуть близость в отношениях с подростком? Что уберет это ощущение льда под ногами? Даст опору.

В своей работе предлагаю методику - "15 минут". Ее автор Вайолет Оклендер.

Этот способ прост и сложен одновременно, но попытаться стоит.

Что делает мама? Дарит себе и ребенку 15 минут искреннего интереса.

Убираем из рук любые гаджеты. Выключаем телевизор. И разговариваем – на темы важные для ребенка. Один на один.

«У меня есть 15 минут, и я хочу провести их с тобой».

Нельзя – читать мораль, обсуждать недостатки, обвинять, давать оценки.
Можно и нужно: слушать, не прерывать, не отвлекаться. Отключать критику, не поучать и не приказывать.
На 15 минут забыть, что я «ответственная мама». Я – друг, единомышленник, заботливый и заинтересованный собеседник.

За это время Вы сможете увидеть друг друга в новом свете. Может ребенку захочется помолчать. Подарите ему эту возможность - молчать в присутствии близкого человека.

Необходимо запастись терпением. Не ждите быстрой откровенности. Изменения требуют времени, практики и смелости. Забудьте про проблемы в учебе, про недостатки. Подарите обстановку доверия, любви и принятия. Зная, что у него есть 15 минут личного времени с мамой – ребенок будет меньше дергать просто так. Тот случай, когда качество заменяет количество.

Уважаемые читатели, если вам интересно мое творчество, буду благодарна, если вы поделитесь статьей и подпишитесь на мою страницу.


Александра Честикова, психолог «Солнечного круга»